top of page

Tuesday 5/3/9

  • Mar 5, 2019
  • 1 min read

10 mins Double Unders practice Wod 1. 12 min Amrap 30 dus/60 singles 10 box jump 10 SA DB Hang Clean & Jerk Rest 8 mins Wod 2. EMOM 12 8 DB Push Press 4 box step overs with dbs  


 
 
 

Comentários

Avaliado com 0 de 5 estrelas.
Ainda sem avaliações

Adicione uma avaliação
  • Facebook
  • Instagram
  • fit by wix_edited_edited
  • fit by wix_edited_edited
bottom of page