top of page

WOAH Monday 10/08/2020

5 rounds for time

21 cal row

18 goblet squats (KB or DB)

15 KBS

12 push ups

9 sit ups


75 views1 comment

Recent Posts

See All

1 Kommentar

Mit 0 von 5 Sternen bewertet.
Noch keine Ratings

Rating hinzufügen
George Charlwood
George Charlwood
10. Aug. 2020

250m run, 16kg KB for goblet squats and KBS, time 28:53

Gefällt mir
  • Facebook
  • Instagram
  • fit by wix_edited_edited
  • fit by wix_edited_edited
bottom of page